Выводим мокроту из легких при кашле у детей

Если в легких накапливается мокрота, ее необходимо выгнать. Детям, в отличие от взрослых сложно это сделать, т.к. силы грудных мышц недостаточно, чтобы сделать сильный, качественный и полноценный кашлевой толчок. Что же делать в такой ситуации? Ответ один – надо тренировать легкие.

Увы, на сегодняшний день, эффективность сиропов, лекарств и таблеток от кашля не доказана. Крайне нежелательно давать детям первых лет жизни препараты, подавляющие кашлевой рефлекс. А мукалитики , препараты, усиливающие выделение мокроты, могут усугубить ситуацию. Это приведет к еще большему накоплению мокроты в легких.

Выводим мокроту из легких при кашле у детей

Можно начать с дыхательной гимнастики и превратить ее в увлекательную игру с детьми.

Игра 1. Дуем на бумагу

Самое простое и безопасное упражнение с обычным листом бумаги. Вы можете предложить ребенку вместе с вами дуть на листок с двух сторон. От кого лист сильнее отогнулся, тот и выигрывает. Важно, не делать это слишком долго, чтобы у малышей не закружилась голова. Такую игру можно предложить детям с самого раннего возраста.

Игра 2. Водные пузыри

Берем высокие стаканы и трубочки. Кто выдует больше воздушных пузырей в стакане. Воздух бурлит в воде и детям весело. А летом на природе можно дуть на одуванчики. Это тоже очень забавно.

Игра 3. Мыльные пузыри

Это любимое занятие деток. А смысл у нас тот же – дыхательная гимнастика. Кто больше выдует пузырей, тот молодец. Зимой в эту игру лучше играть в ванной. Там мыльные следы легче отмоются.

мыльные пузыри

Игра 4. Надувные шарики

Это упражнение для деток более старшего возраста. Оно немного сложнее, но отлично тренирует дыхательную мускулатуру. Чем больше усилий мы прикладываем, чтобы надуть шарик, тем лучше. Ребенок может даже закашляться и это нормально. Это тот эффект, который нам нужен в процессе дыхательной гимнастики. Не пугайтесь этого. Как вариант, можно провести эксперимент и надуть шар таким большим, чтобы он лопнул.

ребенок надувает шарик

Перкуторный массаж

Он служит дополнением к дыхательной гимнастике. Желательно делать его в горизонтальном положении всеми пальчиками одновременно по передней и задней поверхности грудной клетки. Похлопываем пальчиками несильно. Такой массаж улучшает кровообращение, дренаж и способствует выведению мокроты из легких.

Делайте с детьми перкуторный массаж, дыхательную гимнастику, не болейте и будьте счастливы.

Text.ru - 100.00%
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Cosmojewel