Ты разбил любимую чашку папы? Ты потратил деньги, данные тебе на учебники, в кафе? Совершая нехорошие поступки, мы ощущаем свою вину. Это мучительное чувство превращается в груз, который давит на нас, заставляя переживать и не давая радоваться жизни. Как быть? Самый лучший способ — признаться! Размышляя о том, стоит ли признаваться, не надо бояться наказания или того, что ты огорчишь родителей. Подумай о плюсах признания, которых немало.

• 
  Тебе станет легче на душе.

• Ты больше не будешь бояться разоблачения.

• Не пострадают невиновные.

• Твоя самооценка вырастет.

• Твои родители будут гордиться тем, что их ребенок способен признавать свои ошибки и растет честным человеком.

• Твое желание сознаться в совершенном проступке означает, что полдела уже позади.

Так как же правильно признаться?

1. Договорись о разговоре с человеком, которому ты хочешь рассказать о своем проступке. Начни с фразы «Мне нужно тебе кое в чем признаться».

   Совет: выбери подходящий момент. Например, вечером после ужина. Человек, с которым ты
   
   собираешься говорить, должен быть в хорошем расположении духа, никуда не спешить, не быть раздраженным. Постарайся, чтобы беседа прошла наедине.

2. Приготовься быть честным и искренним до конца. Если ты будешь что-то недоговаривать, взрослые это быстро поймут. Не скрывай своих чувств, не говори отстраненно и скороговоркой — тот, кому ты признаешься, должен обязательно услышать, что ты переживаешь и сожалеешь о содеянном. Не стесняйся! Фраза «Мне правда очень жаль» поможет взрослому понять твои чувства. Добавь к этой фразе, чего именно тебе жаль, например: «что у тебя, папа, больше нет твоей чашки», «что ты расстроилась из-за моего поступка» и т. д.
3. Признай свою вину полностью, не придумывая оправдания своим проступкам.

   Не пытайся изобретать отговорки или обвинять родителей в своем проступке. Например, если ты разбил папину чашку, не стоит говорить: «А зачем ты ставил ее на край стола?» А если ты потратил деньги, данные на учебники, не стоит оправдывать себя так: «Мне было стыдно, что у меня нет карманных денег. У всех есть, а мне вы не даете…»

4. Убедись, что тебя простили. Объясни, что тебе нужно услышать слова прощения, чтобы больше не корить себя за этот прос­тупок.

   Однако имей в виду, что если ты уже неоднократно совершал что-то подобное, то в первый момент можешь столкнуться с нежеланием тебя прощать и просьбой доказать свое раскаяние на деле. Не бойся, ты все равно уже близок к победе.

5. Будь готов к возмущенной реакции, наказанию.

   Если ты сильно обидел близких своим поступком, не удивляйся их реакции на признание в виде
   
   возмущения, крика, слез и т. п. Подумай, что чувства, возникшие в ответ на твое признание, могут быть очень болезненными. Встань на их место. Промолчи в ответ. Помни, что независимо от того, как в первый момент отреагирует на твое признание человек, оно поможет улучшить ваши отношения.

6. Попроси совета, договорись, дай обещание. Если тот, у кого ты просишь прощения, не хочет тебя прощать, спроси, что теперь тебе делать и как загладить свою вину. Уважай те ограничения (наказания), которые могут последовать за признанием. Этим ты покажешь, что ты на самом деле искренне раскаиваешься, и быстрее восстановишь доверие к себе. Продумай перед разговором, можешь ли ты пообещать не совершать этот же проступок впредь. Если нет, то почему? А если да — скорее обещай и держи свое слово!

Getty Images Представьте, что вы мирно читаете книжку на диване, как вдруг к вам на колени запрыгивает ваш кот, измазанный кетчупом. В квартире, кроме вас и ребенка никого нет, и кот точно не мог сам достать кетчуп из холодильника и вылить его себе на голову. Вы призываете шестилетнего отпрыска к ответу, но он с невинными глазами все отрицает. Вот оно: первое столкновение с обманом из уст ребенка. Вы всегда обсуждали, как нехорошо обманывать, почему же он не усвоил это?

Одной из наиболее очевидных причин, почему дети лгут, является страх понести наказание за свой поступок. Ребенку трудно быть честным, если он знает, что в ответ столкнется с физической силой, унижением или упреками. Сложно винить за это детей — мы сами делаем то же самое, если сталкиваемся с сердитым шефом на работе.

Другая причина обмана заключается в том, что ребенок боится потерять ваше хорошее отношение к нему. Никто из детей не хочет разочаровать родителей — лучше они солгут, чем допустят, чтобы вы плохо о них подумали.

И, наконец, детям всегда интересна обратная реакция — именно поэтому они часто рассказывают диковинные истории, чтобы произвести впечатление.

К сожалению, практика сурового наказания за ложь создает порочный круг: чем сильнее вы их отругали, тем меньше им захочется в следующий раз сказать правду. Вместо этого попробуйте создать для ребенка безопасную среду, в которой не страшно говорить правду.

Вот семь способов, как этого добиться.

1. Не кричите

Если ваши дети сталкиваются с криком при малейшей провинности, они не чувствуют себя в безопасности, чтобы говорить вам правду. Старайтесь всегда разговаривать с ребенком спокойным голосом (хотя это может быть очень, очень трудно). И сосредоточьтесь на том, чтобы всегда искать решение проблемы, а не виноватого.

2. Позвольте ребенку сохранить лицо

Никогда не задавайте вопросы, на которые вы уже знаете ответ. Например, вместо угрожающего «Ты уже закончил домашнюю работу?» попробуйте спросить «Что ты собираешься делать, чтобы закончить домашнюю работу?». Если ребенок действительно еще не приготовил уроки, он сможет сохранить лицо, рассказав вам свой план, вместо того, чтобы изобретать неправду.

3. Сосредоточьтесь на его чувствах

Если ребенок лжет, попробуйте понять, почему он решил, что не может быть с вами честен. И вместо того, чтобы сразу уличать его во лжи, скажите: «Это звучит как история, придуманная специально для меня. Наверное, тебе стало страшно сказать правду. Давай это обсудим». В ответ вы получите честный ответ и множество полезной информации, которая поможет вам лучше понимать своего ребенка.

4. Оцените честность по достоинству

Если дети сказали правду (даже неприятную), отдайте им должное: «Наверное, тебе было сложно решиться рассказать мне, что на самом деле произошло. Я уважаю твое мужество, это взрослый поступок».

5. Прощайте ошибки

Ошибки — это способ сделать правильный выбор в будущем. Если дети знают, что вы не будете рассержены или разочарованы, они будут честны с вами. Попробуйте поговорить о том, как бы поступил ребенок в будущем, случись с ним то же самое? Что бы он сделал по‑другому? Если действия вашего ребенка как-то отразились на других людях, обязательно обсудите это с ним.

6. Любите детей

Чаще говорите детям, что вы любите и будете их любить, что бы они не натворили. Нет ничего, что может изменить вашу любовь.

7. Не лгите сами

Помните, что маленькие глаза и уши всегда начеку. И если вы сами не в состоянии сказать правду, когда вас обсчитали в кафе, или придумываете пятую отговорку, почему вы не можете участвовать в добровольных пожертвованиях на ремонт школы, готовьтесь, что дети все повторят за вами.

Многим из нас врали, обманывали нас, при этом очень нагло без всяких угрызений совести. А самое главное то, что вы уже знали правду, но вам её не говорят. Но так хочется узнать всю правду от самого человека, который вас обманывал. Узнать для чего он это делал, зачем и как. Случайно ли это получилось или намеренно. Хотя люди обманывая, всегда идут на этот шаг обдуманно.

Ну, чтобы заставить человека сказать вам всю правду, для начала поговорите с ним по душам. Если он всё равно не признаётся, то приступайте к мерам психологического принуждения.

Как заставить человека сказать правду

1) Самый лучший вариант, это тот, когда вы говорите, что знаете всю правду, что вам уже всё рассказали. Человек начинает пугаться, теряться и он не может быстро сообразить новую отмазку. Он начнёт выкладывать всю правду, всё что знает, всё, как вас обманывал. А вы слушайте внимательно и следите за его мимикой, жестами. Вы сразу поймёте, говорит ли правду вам этот человек или снова обманывает.

2) Заведите с ним непринуждённый разговор, обсудите новость какую-либо, поговорите о делах. И резко спросите вопрос, который вас интересует. Человек растеряется, он не будет ожидать то, что вы резко спросите такой вопрос. Времени для придумывания новой лжи у него не будет, придётся ему рассказать вам всю правду. Готовьтесь услышать всё, не расстраивайтесь. Человек, который обманывает, никогда не стоит ваших чувств.

3) Встретьтесь с этим человеком и резко в лоб спросите то, что вам интересно. Он не будет ожидать такой прямоты, начнёт выкладывать вам всё, что знает, всё что врал. Это вам и надо. Неожиданность — главный ход человека, который ждёт правды. Сразу придумайте вопрос, чтобы он звучал твёрдо и чётко, чтобы человек сразу понял, что от него хотят, не надо ходить по кругу, и ждать, когда этот человек сам вам всё расскажет. Человек, который вас обманывает, никогда не скажет правду сам, если он вам не доброжелатель.

4) Самый отчаянный шаг — это шантаж. Но используйте это в крайнем случае, если вы знаете что-то очень плохое про этого человека, то обязательно скажите ему это , что вы можете распоряжаться этой информацией, как хотите. Но если он вам расскажет то, что вы хотите узнать, то вы обещаете молчать этому человеку. Аргумент должен быть веским. Иначе вы просто поднимете себя на смех.

5) Используйте некоторые хитрости. Вы можете напоить человека в ходе общения для того, чтобы узнать всю правду, которую вы хотите знать.

Желаем вам удачи, чтобы вы узнали всю правду от человека, который вам врёт. Общаясь с любым человеком, нужно быть открытым и спокойным. Даже если информация будет не очень приятной, то нужно реагировать достаточно спокойно и все хорошенько обдумать. Главное, не нервничайте, этого тот человек точно не стоит.

Как заставить мужчину сказать правду? — видео

Подготовьте себя и вашего собеседника к сложному разговору. Не стоит звонить другому человеку или приходить к нему в неудобное для него время. Подумайте, когда он будет наиболее расположен к откровенному разговору. Наиболее оптимальным для этого временем являются выходные и праздничные дни, когда люди испытывают наименьший стресс и наименее всего заняты неотложными делами.

1. Выбираем обстановку

Не стоит говорить важные вещи по телефону или сообщать их в переписке. Назначьте встречу человеку, которому хотите сказать правду о чем-либо. Место встречи должно быть нейтральным для вас обоих. Лучше всего, если это будет парк или сквер, где вас не будет отвлекать посторонний шум. В холодное время года подойдет уютное и тихое кафе.

2. Ищем подход

Начните ваш разговор с обсуждения некоторых сторонних тем, например, поинтересуйтесь, как обстоят дела у вашего собеседника, что интересного произошло за последнее время в его жизни. Также расскажите что-нибудь интересное или даже забавное о себе. Важно, чтобы собеседник не испытывал напряжения от общения с вами.

3. Вызываем интерес к теме

Постепенно подводите разговор к основной его цели. Если вы резко смените тему и начнете , это может шокировать вашего спутника, и все приготовления к разговору окажутся бесполезными. Лучше всего, если собеседник сам поймет то, о чем вы хотите ему сказать. Например, если это правда о каком-либо третьем лице, узнайте, как давно виделся с ним ваш собеседник, известно ли ему что-нибудь о нем. Затем вы можете сказать, что кое-что знаете, и перейти непосредственно к разговору об этом.

4. Находим позитивные причины

Если вы хотите рассказать правду о себе, можно начать это с одной из подводящих фраз, например, «Ты мой давний друг, и у меня нет секретов от тебя» или (если вы беседуете с любимым человеком) «Я очень тебя люблю, и надеюсь, что ты поймешь меня и не осудишь за это…». Скорее всего, ваш собеседник проникнется к вам и не станет в дальнейшем осуждать и порицать.

5. Демонстрируем искренность

Будьте готовы к тому, что ваш собеседник расстроится и даже разозлится, услышав правду от вас. В этом случае нужно как можно скорее успокоить его. Если вы совершили что-то плохое, обязательно попросите прощения. Скажите, что вы очень раскаиваетесь и больше не допустите повторения такой ситуации.

6. Снимаем напряжение

Если ваш собеседник действительно является вашим верным другом или же любит вас, он воспримет сказанные вами слова нормально, и не станет устраивать скандалов. Но бывают и такие ситуации, когда другой человек сильно обижается даже без серьезного повода и говорит нелестные слова в ответ. Главное в такой ситуации - извиниться. Возможно, со временем обиды забудутся, и вы снова будете общаться так, как раньше.

Прямота и открытость в отношениях помогают наладить отношения, если на вас обижаются. Смотрим видео!

Философские рассказы для детей от шести до шестидесяти лет Тарасов Владимир Константинович

Как мне сказать правду, если я ее боюсь говорить?

Как мне сказать правду , если я ее боюсь говорить?

Правда – это слова человека о чем-то важном для другого человека, которым можно доверять потому, что они соответствуют действительности.

Обычно люди хотят знать правду и хотят ее услышать.

А бывает, что они хотят ее знать, но не хотят слышать. А хотят, чтобы другие думали, что этой правды никто им не говорил, и они об этом ничего не знают.

И еще бывает, что люди не хотят ни знать, ни слышать правды потому, что им приятнее жить в мире иллюзий и своих фантазий, как живут наркоманы.

Вас, наверное, интересует первый случай, когда люди хотят и знать, и слышать от вас правду , но вы понимаете, что им эта правда не очень-то и понравится. Например, когда вы должны рассказать правду о каком-то своем не совсем хорошем поступке.

Для того чтобы не бояться говорить правду , нужно самому понять, почему случилось то, о чем теперь не хочется рассказывать. Ведь у каждого события есть свои причины. Если бы какой-то из этих причин не было, то и события бы не случилось! Поэтому прежде, чем рассказывать об этом событии или поступке другим, надо рассказать о нем сначала самому себе, начиная именно с причин, с того, что предшествовало этому событию.

Например, если я говорю, что корабль утонул, кто-то начнет думать, что корабль был никудышный, или что капитан был плохой! Словом, начнут искать виноватых. А если я говорю, что был ужасный шторм, и корабль утонул, то совсем другое дело! Все понятно, и никто не ищет виновных!

Поэтому, когда вы расскажете себе о случившемся не спеша, шаг за шагом, обо всех причинах и обстоятельствах, и вам самому будет понятно, что иначе вы и не могли поступить, то вам уже будет не страшно рассказать эту правду другим – они так же поймут, что иначе вы и не могли поступить. А если причиной вашего поступка все-таки были ваши недостатки – например, вы поленились, испугались, позавидовали или пожадничали, – то если вы это так и назовете, другие вас тоже поймут, потому что человека без недостатков не бывает, и раз вы их признаете, то изменяетесь в лучшую сторону. Ведь самое главное в этой жизни – каждый день меняться в лучшую, а не в худшую сторону, и в глубине души каждый, даже самый плохой человек, это понимает и уважает.

Дорогие ребята! Если вы пришлете мне свои вопросы по адресу [email protected] , то я помещу наиболее интересные из них и ответы на них в новое издание своей книги!